‘cinsel yaşam’ Ile Ilgili Konular
Cinsellik trendleri
Prof Dr. Halim Hattat, araştırma sonuçlarını açıkladı: Türk erkeklerinin yüzde 72′si cinsel organlarıyla ilgili endişeli! Kendini fiziksel olarak çekici bulmayan 10 erkeğin 7′si cinsel ilişkide tatminsizlik yaşıyor. Bu 10 erkeğin 5′inde de sertleşme problemi var! Aile Sağlığı Araştırma Derneği Başkanı Prof. Dr. Halim Hattat güzellikle cinsel başarı arasındaki bağlantıyı, ülkemizde cinsellik üzerine yapılan son araştırmalarla [...]
YILDA 100 KEZ SEKS SAĞLIĞA YARARLI
Prof. Dr. Mehmet Öz’den vücudu ve beyni genç tutmanın yolları: Renkli sebze ve meyve yiyin, yılda 100 kez seks yapın, Tek ayak üzerinde durup gözlerinizi kapatın. Dengede duracağınız her an sizin daha genç bir beyine sahip olduğunuzu kanıtlar. NEDEN RENKLİLER YARARLI? Domates ve diğer renkli sebzeleri yemenizin sizin için yararlı olduğu bir sürpriz değil. Peki [...]
İşlevi mi önemli yoksa boyu mu?
Herhalde hem kadınlar hem de erkekler arasındaki en büyük yatak odası geyiklerinden biridir; “işlevi mi önemli yoksa boyu mu?”. Tabii ki bu sorunun yanıtı herkese göre değişir. Ama çok küçük bir penisin ya da tam tersi büyük bir penisin kadınlar için önemli cinsel problemlere yol açabileceğini biliyor muydunuz? Bilmiyorsanız, öğrenmekte fayda var… Partnerinizin penisi küçükse… [...]
Orgazm rehberi
Orgazmın belli bir süresi var mı? Kegel egzersizi nedir, orgazmı kolaylaştırır mı? Peki orgazm olamayan her kadın frijit olabilir mi? İşte orgazm hakkında sıkça sorulan sorulara verilen “aydınlatıcı” yanıtlar… Orgazm olmanın yolu nereden geçer? Orgazm olmanın yolu, direkt dokunmaktan geçer. Partnerin sizi uyarmak için elinden geleni yapmalı ve size her fırsatta dokunmalı. Klitorisin önemini siz [...]
Yatakta edepsiz misiniz yoksa romantik mi?
Kadınların büyük çoğunluğu eşlerinden duygusal aşk sözcükleri bekliyor, ancak erkekler ya sessizliği tercih ediyor ya da kaba, agresif, kadınlara aşağılayıcı gelen sözcükleri kullanıyor. İlişki bazen sırf bu nedenle bitebiliyor. “Kenan ve Aylin aynı işyerinde çalışıyorlardı ve iki yıldır birliktelerdi. İkisi de 29 yaşındaydı. Birbirlerini çok seviyorlardı ama bir problemleri vardı. Aylin sevişirken Kenan’ın ona fısıldadığı [...]
Cinsellikte zirveye tırmanın
Partnerler neyin iyi ve kötü olduğunu, neyi isteyip istemediklerini dile getirdikleri zaman cinselliğin kalitesi artıyor… Gerek kadının gerekse erkeğin cinselliğinin zirvesine çıktığı yaş döneminin ne olduğu, cinsellikle ilgili en sık yöneltilen sorulardan biridir. Bu soruyla asıl öğrenilmek istenen, cinsel aktivitenin en sık ve tutkunun en yoğun ne zaman gerçekleştiği. Erkekliğin zirvesi Yapılan araştırmalar, kadınların yetişkinlik [...]
Cinselliğin yaşı olur mu?
Cinsel sorunlar ülkemizde özellikle orta yaş ve üzerindeki kadın ile erkeklerde daha çok görülüyor. Ancak cinsel problem yaşayanların sadece yüzde 12′si hekime başvuruyor. Oysa bu sorunların çözümü sanıldığı kadar zor değil. Başta Dünya Sağlık Örgütü olmak üzere cinsel sağlıkla ilgilenen birçok sağlık örgüt ve kuruluşu cinsel sağlığı şu şekilde tanımlıyor: “Cinsel sağlık, cinsellikle ilgili fiziksel [...]
Cinsel gücünüzü arttırmanın 8 yolu
Doğru Besinleri Yemek Sağlıklı bir cinsel hayat, iyi bir diyet ve düzenli egzersiz sağlıklı bir yaşamın parçalarıdır. Narenciye, çilek, brokoli, domates, tatlı biber, mango, üzüm, kivi, kuşkonmaz, bezelye, maydanoz, su teresi, ıspanak, zeytinyağı, buğday, sakatat, yumurta, patates, yapraklı sebzeler, fındık, tahıllar, ton balığı, bira mayası, tüm tahıllar ve susam,yağsız et, balık ve diğer deniz ürünleri, [...]
Orgazm bozukluğu nedir?
Orgazm olmak….Sağlıklı ve doyumlu bir cinsel yaşamın en önemli parçası. Orgazmı yaşamak cinsel olarak uyarılmaya bağlıdır ve elbette orgazmı etkileyen birçok faktör vardır. Kadının geleneksel tutumu, suçluluk duyguları, yetersiz cinsel bilgi, kendini rahat hissetmesi, cinselliğe bakış açısı bunlardan birkaçıdır. Orgazm cinsellik sırasında yaşanan hazlardan biri Orgazm bozukluğu olağan bir cinsel uyarılma evresinden sonra orgazmın sürekli [...]
Hastalık yatağa girmesin!
Çiftlerin en büyük sorunlarından biri de kalp ve diyabet gibi ciddi hastalıklar nedeniyle yaşanan cinsel problemler oluyor. Oysa hasta olmak cinsellikten uzaklaşmak anlamına gelmiyor. Sınırları bilmek çoğu zaman yeterli olabiliyor. Cinsel yaşamda gerek kardiyovasküler hastalıklar yaşayan kişiler, gerekse diyabet hastaları bazen zorluklar çekebiliyor. Bu sorunları kimi zaman hastalığın beraberinde getirdiği tedaviler, kimi zaman da psikolojik [...]




